Một số lợi ích từ việc ăn Thanh Protein Bar trong cơ thể - +:| Diễn đàn Người Quảng Bình |:+

Go Back   +:| Diễn đàn Người Quảng Bình |:+ >
¤,¸¸,*¤* HỘI ĐỒNG HƯƠNG QUẢNG BÌNH *¤*,¸¸,¤
> |+| Quảng Cáo & Rao Vặt |+| > MUA BÁN
Quên mật khẩu? Đăng ký!

ĐỘI BÓNG NQB | HỘI NGHỆ SĨ | HỘI TRÀ ĐÁ | CLB NGOẠI NGỮ (QEC)| SIDEWALK CLUB | RADIO NQB | BAN QUẢN TRỊ
Trả lời
  #1  
Old 24-11-2022, 10:45 PM
maihoaithuong02's Avatar
maihoaithuong02 maihoaithuong02 đang trong diễn đàn
Người Quảng Bình (NQB)
 
Tham gia ngày: Nov 2021
Tên Thật: thương
Bài gởi: 118
Được cảm ơn 0 lần trong 0 bài viết
Default Một số lợi ích từ việc ăn Thanh Protein Bar trong cơ thể


Thanh Protein Bar là một khối chất dinh dưỡng xây dựng cơ bản cho hầu hết các mô trong cơ thể con người, và cũng có thể nói chúng đóng một vai trò rất quan trọng trong sự tăng trưởng và sửa chữa các mô trong cơ thể con người. Điều này làm cho nó trở thành một chất dinh dưỡng cần thiết cho bất cứ vận động viên thể dục thể thao hay một vận động viên thể hình.
Bài viết này sẽ nói những lợi ích cụ thể của Thanh Protein Bar đối với các nguồn protein khác, hai lợi thế rõ ràng nhất của sản phẩm này là của hương vị thơm ngon và sự tiện lợi của chúng.
Những lý do chúng ta nên ăn Thanh Protein Bar trước mỗi buổi tập
Sử dụng 1 Thanh Protein Bar bổ sung dinh dưỡng trước khi tập cũng có thể giúp bạn duy trì việc tập luyện thường xuyên hơn. Không những sử dụng 1 Thanh Protein Bar trước mỗi buổi tập giúp cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn mà còn giúp bạn có được phong độ tâp luyện vô cùng tốt.
Bởi vì trong 1 thanh này có chứa carbonhadrate cao, đầy đủ các loại protein (whey, casein, soy,…) sẽ cung cấp rất nhiều năng lượng cho việc tập luyện và đặc biệt là chúng có thể ngăn chặn tình trạng hạ lượng đường trong máu, giúp buổi tập đạt được chất lượng tốt nhất!
Sử dụng 1 Thanh Protein Bar sau mỗi buổi tập luyện sẽ giúp bạn giảm mỡ và xây dựng cơ bắp khoẻ mạnh.
Dành cho những ai muốn giảm cân thì loại thực phẩm này sau mỗi buổi tập là 1 sự lựa chọn tuyệt vời. Phân tử Glycogen chính là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết cho toàn bộ cơ thể hoạt động và giúp cơ thể lưu trữ Glocose trong những trường hợp cần thiết.
Trong khi tập luyện, bộ não và hệ thông thần kinh sẽ chiếm lấy 2/3 glycogen trong cơ thể để có thể làm việc với công suất cao nhất. Cơ bắp chỉ sử dụng 1/3 lượng glycogen còn lại. Sau khi kết thúc buổi tập luyện, cơ bắp sẽ lấy năng lượng còn lại trong cơ thể. Vì vậy sử dụng 1 Thanh Protein Bar sau buổi tập sẽ cung cấp Glycogen để bộ não và hệ thống thần kinh sử dụng.
Phần Glycogen còn lại sẽ giành cho cơ bắp giúp bạn đốt mỡ hiệu quả. Và lượng protein dồi dào từ 1 thanh protein này giúp cơ bắp hồi phục và phát triển một cách tốt nhất sau một buổi tập.
Nên nhớ để phát triển một cơ bắp khỏe mạnh thì tốc độ chuyển hóa các chất trong cơ thể của bạn phải được gia tăng.
Điều đó mới giúp cơ thể bạn đốt cháy mỡ nhanh và nhiều hơn. Vậy sử dụng 1 Thanh Protein Bar sau khi tập luyện là 1 cách giúp bạn đốt cháy mỡ 1 cách tối ưu nhất có thể.
Mọi người có thể tìm hiểu Thanh Protein Bar của Hoa Mặt Trời Farm được sản xuất từ các nguyên liệu tự nhiên ít chất béo và không đường. Nếu bạn lo lắng về lượng năng lượng và việc hấp thụ chất béo và carbohydrate, tôi nghĩ bạn nên chọn những sản phẩm như vậy.
Để đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng và phong độ tốt nhất cho 1 buổi tập, tôi khuyên bạn nên sử dụng những loại thanh protein có năng lượng(calo), protein, carbohydrate thật cao là một gợi ý rất tốt cho bạn.
Xem thêm hoặc Nếu bạn quan tâm tới các sản phẩm dinh dưỡng của Hoa Mặt Trời Farm thì bạn có thể tìm hiểu thêm tại Đây. Nguồn: www.nguoiquangbinh.net 

****************Hãy cùng chia sẻ với bạn bè bằng cách ****************

Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!

Trả Lời Với Trích Dẫn
Trả lời


Ðang đọc: 1 (0 thành viên và 1 khách)
 
Ðiều Chỉnh
Xếp Bài

Quyền Hạn Của Bạn
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Mở



Múi giờ GMT +7. 08:48 PM.
Powered by: vBulletin Copyright ©2000-2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Diễn đàn Người Quảng Bình thành lập vào ngày 31-12-2006, được phát triển bởi tất cả các thành viên.
Website: www.nguoiquangbinh.net | Email: nqb@nguoiquangbinh.net
Đơn vị tài trợ: Công Ty Cổ Phần Vé Máy Bay Việt Nam - Chuyên cung cấp vé máy bay giá rẻ trong nước và quốc tế.
Du lịch Quảng Bình